Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2023
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 24,86g | Prot: 46,14g | Hh: 110,80g.
Aamiainen: Помидоры, Акашево Колбаса Балычковая Вареная, НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Вятушка Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Данар Турецкий Данар. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Вольха Ред
|