|
извините, а какое нибудь что-нибудь типо первой 6 будет?
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 59,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1805 kcal
|
Rasva: 74,56g | Prot: 140,69g | Hh: 149,22g.
Aamiainen: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Папа Может Ветчина , Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Бкк Чак-Чак, Unagrande Моцарелла Ciliegine. Päivällinen: Капуста Белокочанная, Мёд, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Индилайт Медальон из Индейки, Увелка Макароны Спирали. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|