Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2023
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1984 kcal
|
Rasva: 90,72g | Prot: 82,18g | Hh: 211,92g.
Aamiainen: ВкусВилл Суп Грибной, Лавка Пекаря Пирог с Курицей и Грибами, Milka Milka & Oreo. Lounas: Самокат Оладьи Куриные, Рис Вареный, Самокат Овощной Крем-Суп. Päivällinen: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Самокат Хлебцы Нутово-Кукурузные, Помидоры, Пекинская Капуста. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|