Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2023
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 43,46g | Prot: 74,40g | Hh: 88,22g.
Aamiainen: Банан, Смак Хлеб Бородинский, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Дымов Бекон Венгерский, Jacobs Кофе Растворимый, Самокат Молоко 1%. Lounas: Mealspro Клетчатка Какао, Самокат Молоко 1%, Сметанин Сметана 10%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dgrafskaya
|