Päiväkirja - vall19, 14 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2023
50,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 5,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2023:
1341 kcal Rasva: 53,62g | Prot: 62,01g | Hh: 154,21g.   Aamiainen: Форель, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lounas: Рис Вареный, Форель. Päivällinen: Ташир Пицца Ташир, Пирожок с Капустой, Банан. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vall19


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.