|
Талия - 116
|
135 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 58 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2501 kcal
|
Rasva: 108,98g | Prot: 108,43g | Hh: 276,81g.
Aamiainen: Рот Фронт Конфеты Батончики, Редис, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Каравай Английский Хлеб, Сахар, Зеленый Чай. Lounas: Капучино, Тануки Эби Куси-Яки, Тануки Тако Куси-Яки, Тануки Кунсэй Батакон, Тануки Кагувасэ Ролл, Тануки Ята Ролл, Тануки Тобико, Тануки Спайси Кани, Тануки Хияши Вакамэ, Тануки Суши Хияши, Тануки Калифорния. Päivällinen: Благода Творог Низкокалорийный, Мандарины, Алексеевское Сгущенное Молоко. Välipalat/Muut: Шпроты, Белый Хлеб, Варенье, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Каравай Английский Хлеб, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|