Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2023
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 67,03g | Prot: 67,66g | Hh: 136,53g.
Aamiainen: REWE Mandeln Gehackt, Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Erdbeeren Gezuckert , Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lounas: Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Aldi Vitalbrot . Päivällinen: miree Karamellisierte Zwiebeln, Berida Knusperfilet im Backteig, Kartoffelbrei. Välipalat/Muut: Kathi Selterskuchen . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|