|
hui, die fetten Tage gut überstanden:)
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 60,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 93,45g | Prot: 61,48g | Hh: 90,19g.
Aamiainen: Kaffee, Grotemeyer's Konditorei Schwarzwälder Kirsch-Torte. Lounas: Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, REWE Wiener Würstchen. Välipalat/Muut: Geräucherte Rindfleischstücke, TiP Reine Buttermilch. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dicker1970
|