Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2023
|
39,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 25,14g | Prot: 29,89g | Hh: 120,91g.
Aamiainen: Мандарины, Пятерочка Апельсин, Голден Яблоко, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Пюрешка, Куроноги. Välipalat/Muut: Агуша Творог Яблоко-Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ
|