Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2023
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 38,01g | Prot: 71,37g | Hh: 60,25g.
Aamiainen: Мёд, Кефир (Обезжиренный), Простоквашино Творог 5%. Lounas: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Päivällinen: Мёд, Пекинская Капуста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 14,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milovidova-88
|