Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2023
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 52,25g | Prot: 53,59g | Hh: 214,99g.
Aamiainen: Oatly Ikaffe, Bonjour Vaniljhjärta, Jordnötssmör, Blåbär, Livsmedelsverket Banan, AXA Havregryn, Milbona Kvarg, Lindroos Fiberhusk. Lounas: Rödlök, Gouda eller Edamer Ost, Bröd av Blandsäd, Goldessa Cream Cheese Classic, Garant Getost, ICA Isbergssallad, Svarta Oliver, Gurka. Päivällinen: Risnudlar, Gluten Free Soy Sauce, Fisksås, Oyster Sauce, Räkor utan Skal, Morot, Sweet Chilisås, Risvinäger, Vitkål, Limesaft, Zucchini, Vitlök, Vegetabilisk Rapsolja, Ägg. Välipalat/Muut: Mördegskaka, Vitt Bordsvin, Pralin, Oatly Ikaffe, Kokosflingor, Dadlar, Jordnötssmör, Frebaco Havre Gryn, Kakaopulver (Osötat). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|