Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2023
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 59,93g | Prot: 56,78g | Hh: 90,02g.
Aamiainen: Лакомо Сливки 10%, Жареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Coffee Like Латте (300мл), Малиновое Варенье, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Яичный Омлет. Päivällinen: ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|