Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2023
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 32,90g | Prot: 77,26g | Hh: 70,46g.
Aamiainen: Запеченная или Жареная Форель, Окей Груша Санта Мария, Овсяноблин 13.02.23. Lounas: Chikalab Chika Biscuit Малина, Помидоры, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Магнит Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Краснокочанная Капуста, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Bite Молоко Фундучное, Коктейль Шоколадный 🍫. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chetyresyra
|