Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 62,22g | Prot: 89,26g | Hh: 166,77g.
Aamiainen: Senseo Café. Lounas: Senseo Café Classique, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Riz Basmati (Cuit). Päivällinen: Sardines à l'Huile (en Conserve), Haricots Rouges (en Conserve), Riz Basmati (Cuit). Välipalat/Muut: Banane, Marque Repère Raisins Secs, Quaker Flocons d'avoine (40g), Yoplait Nature Sucré. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pascaline 974 .
|