Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 58,35g | Prot: 77,84g | Hh: 85,35g.
Aamiainen: Herta Finesse Hähnchenbrust, Leerdammer Leger, Globus Eiweißbrot. Päivällinen: Aldi Geflügel Salami, Leerdammer Leger, Globus Eiweißbrot. Välipalat/Muut: Eierlikör, Zucker. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|