Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1458 kcal
|
Rasva: 30,83g | Prot: 83,78g | Hh: 200,71g.
Aamiainen: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Prozis Burro di Mandorle, Del Colle Farina di Avena, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Banana. Lounas: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Finocchio, Albume d'uovo. Päivällinen: Petto di Pollo, Patate. Välipalat/Muut: Fage Yogurt Greco Total 0%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Molino Rossetto Farina di Avena, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|