Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
119,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1952 kcal
|
Rasva: 67,01g | Prot: 193,30g | Hh: 135,64g.
Aamiainen: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lounas: ИП Ким Котлеты Натуральные без Сои, Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: ИП Ким Котлеты Натуральные без Сои, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Добряна Сыр Мраморный, ИП Ким Котлеты Натуральные без Сои, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: ИП Ким Котлеты Натуральные без Сои. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|