|
ну неет… куда…((( это ещё и с одеждой 🔫
|
31,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 55,63g | Prot: 41,11g | Hh: 118,27g.
Aamiainen: Север Торт Прага, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Lounas: Красное Яблоко, Огурец (без Кожуры), Самокат Сосиски из Филе Индейки, Barilla Макароны. Päivällinen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Цветная Капуста, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Välipalat/Muut: Оливковое Масло (Первого Отжима), Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Elementaree Томаты. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|