Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2036 kcal
|
Rasva: 68,42g | Prot: 146,81g | Hh: 207,06g.
Aamiainen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Мультизерновой Хлеб, Желудки Куриные. Lounas: Макси Самса с Курицей и Сыром, 7UP Lemon Lemon. Päivällinen: Урюк Харчо, Ильинские Лимонады Лимонад Фейхоа, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Välipalat/Muut: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Грудки (Запеченые), Mixbar Арахис в Глазури, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mrs_komova
|