Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1771 kcal
|
Rasva: 96,88g | Prot: 66,18g | Hh: 140,47g.
Aamiainen: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Магнит Салат Мимоза, Магнит Котлета Куриная "Загадка", Лента Лепёшка Сырная. Päivällinen: Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Пицца Домашняя, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nev15010711
|