Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 32,37g | Prot: 44,80g | Hh: 120,80g.
Aamiainen: Quaker Cruesli Chocolade, Almhof Volle Kwark Spaanse Sinaasappel. Lounas: Hoogvliet Grillham, ERU Smeerkaas Balans 15+, Aldi Tijgerbrood Volkoren. Päivällinen: Jumbo Stampot Hutspot met Gehaktbal. Välipalat/Muut: Peren, Pink Lady Appels. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise 2.0
|