Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 64,71g | Prot: 61,54g | Hh: 192,77g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Кефир 1%. Lounas: Овсяное Печенье, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Campina Сливки Порционные. Päivällinen: Голубика, ВкусВилл Лукум Морковный, Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Седьмой континент Хурма, Майонез, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Лента Яблоко Семеренко, ВкусВилл Блины с Творогом, ВкусВилл Блинчики с Варёной Сгущёнкой . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|