Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 29,80g | Prot: 46,90g | Hh: 115,53g.
Aamiainen: Avena con Leche, Torta de Jamón, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Integral . Lounas: Huevo Cocido, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|