Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 25,37g | Prot: 57,50g | Hh: 190,21g.
Aamiainen: Gut & Günstig Hummus Pikant, Harry Das Volle Korn Katen, Gurke (mit Schale). Lounas: Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, BioBio Mango Lassi, Gelber Reis, Tomatensoße. Päivällinen: ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Edeka 5 Frucht Cocktail. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|