Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 24,93g | Prot: 27,26g | Hh: 133,04g.
Aamiainen: Магнолия Булочка с Маком, ВкусВилл Сыр Маасдам, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Lounas: Гречка Отварная, One Price Coffee Матча на Миндальном Молоке, Котлета Рыбная. Päivällinen: One Price Coffee Матча на Миндальном Молоке, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасья Бу
|