Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 35,32g | Prot: 17,58g | Hh: 15,95g.
Aamiainen: Индилайт Сосиски с Сыром, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Välipalat/Muut: Jacobs Кофе Карамель, Alpro Миндальное Молоко. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|