Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2023
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 56,43g | Prot: 61,28g | Hh: 91,16g.
Aamiainen: Arnott's Good Time Choco Dip, Golden Farm French Fries. Lounas: Pangsit Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Päivällinen: Red Velvet Cake. Välipalat/Muut: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|