|
Skinnier than yesterday
|
103,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 42,61g | Prot: 170,44g | Hh: 163,05g.
Aamiainen: Coffee, Lactose Reduced 1% Fat Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (34g), Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Bananas. Lounas: Lactose Reduced 1% Fat Milk, Costco Toasted Crumb Tilapia, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Bananas, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (34g). Päivällinen: Heinz Yellow Mustard, Costco Toasted Crumb Tilapia. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - latincharmer
|