Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2023
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 50,91g | Prot: 130,07g | Hh: 144,14g.
Aamiainen: Атаг Забегай на Чай, Fish House Кета Филе-Ломтики, Перекресток Авокадо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Котлеты из Индейки на Пару, Цветная Капуста на Пару, Манник с протеином. Päivällinen: Фермерская Коллекция Мороженое Пломбир Шоколадный, Хачапури ленивый творожный с сыром. Välipalat/Muut: Банан, Кексы творожно-кукурузные со смородиной. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|