Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 89,77g | Prot: 40,72g | Hh: 11,00g.
Lounas: Delicato Кокосовое Масло, Cheese Gallery Сыр Чеддер, Курица Бедро Домашняя, Помидоры, Лук, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Мидори Ширатаки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|