Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2023
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 52,94g | Prot: 112,99g | Hh: 108,30g.
Aamiainen: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. Lounas: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Зеленый Лук, Курица на Гхи Дворянова. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - D.a.n.i.i.l
|