Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2023
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 45,32g | Prot: 65,85g | Hh: 155,83g.
Aamiainen: Milfina Butterschmalz, Jütro Rahm Blumenkohl, Jeden Tag Hähnchen Cordon Bleu. Päivällinen: Mutzen. Välipalat/Muut: Xucker Zartbitter Kakao Creme. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|