Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2023
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2011 kcal
|
Rasva: 100,61g | Prot: 51,73g | Hh: 220,43g.
Aamiainen: Zespri Kiwi Gold , Orangen, Physalis, Himbeeren, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Milsani Haltbare Vollmilch. Lounas: Hipp Gemüse Eintopf , Pfirsiche, Banane. Päivällinen: Kartoffelsalat, Ja! Joghurt Light Dressing, Hello Fresh Auberginen nach Art Parmigiana. Välipalat/Muut: Haribo Balla Stixx, Salatgurke, Lindt Pralinés Hochfein. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria Bumiller
|