Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2023
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
674 kcal
|
Rasva: 32,76g | Prot: 73,29g | Hh: 18,06g.
Aamiainen: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко , Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Lounas: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Суп Куриный с Вермишелью, Яйцо. Päivällinen: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ariadna0987899
|