Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2023
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1809 kcal
|
Rasva: 68,38g | Prot: 112,26g | Hh: 175,77g.
Aamiainen: LU Prince Choco, Foodspring Protein Bar Strawberry Yogurt, Yoplait Petit Suisse 0%. Lounas: Le Gaulois Escalope de Dinde, Haricots Verts, Carrefour Pommes Noisettes. Päivällinen: Pain, Crous Cup Betteraves Rouges , Quiche Maison, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Mâche. Välipalat/Muut: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - manon.clms
|