Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2023
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 52,85g | Prot: 73,16g | Hh: 130,69g.
Aamiainen: Alpro Schokolade, Karotten, Jacobs 3In1. Lounas: Gekochtes Ei, Alpro Schokolade, Gazi Ayran, Rettich. Päivällinen: Milch (Vollmilch), SPAR Orangen, Kohlrabi. Välipalat/Muut: Harter Parmesan. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|