Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2023
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 50,93g | Prot: 104,17g | Hh: 122,27g.
Aamiainen: Оредеж Яйцо Куриное С1, Помидоры, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Киви, Fine Life Тигровые Креветки Очищенные 31/40. Lounas: Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Global Village Смесь Овощей по-Астрахански. Päivällinen: Ярче Чиабатта Классическая, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Гречка Отварная, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antesfaye
|