Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2023
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1639 kcal
|
Rasva: 67,69g | Prot: 100,70g | Hh: 162,67g.
Aamiainen: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, ВкусВилл Молоко 3,2%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, ВкусВилл Лаваш Севанский, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Lounas: Lotte Чокопай, Fix Price Пухлый Кролик, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Лаваш Севанский, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины с Зеленью, Мастер Продукт Хлеб Баварский, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами. Päivällinen: Pretto Рикотта Лайт, ВкусВилл Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины с Зеленью, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Pretto Рикотта Лайт, Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Bravolli Кукурузная Полента. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВалюнЧИК-ЧИК
|