Päiväkirja - nostalgi84, 16 helmi 23

Ура, эти дни
75,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2023:
2079 kcal Rasva: 66,89g | Prot: 95,19g | Hh: 280,96g.   Aamiainen: Балтптицепром Филе Куриное, Магнит Картофель, Олейна Масло Растительное, Лента Груша Конференц, Домашний Вкус Холодец Домашний, Макфа Настоящие Макароны, Сыр Гауда, Сахар, Солнечный Остров Кисель Вишня, Мандарины, Лента Банан, Дикси Пряники Классические. Päivällinen: Schogetten Белый Шоколад. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nostalgi84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.