Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2011
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 38,88g | Prot: 73,44g | Hh: 218,41g.
Aamiainen: Honey Nut Scooters, 100% Premium Vanilla Whey Protein, Grapes, Fat Free Milk. Lounas: Reduced Fat Cinnamon Graham Crackers, Light Wheat Bread, Reduced Sodium Colby-Jack Cheese Snacks, Premium Roast Beef. Päivällinen: Spaghetti with Meat Sauce, House Salad (No Dressing), Five Cheese Garlic Bread. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|