Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2023
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1720 kcal
|
Rasva: 73,03g | Prot: 105,44g | Hh: 174,77g.
Aamiainen: Norven Форель Слабосоленая, Фермерская Коллекция Яйцо С1, Геркулес Овсяные Хлопья, Almette Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Банан. Lounas: Gusto Di Roma Спагетти, Рисовая Мука, Печень Цыплёнка-Бройлера, Томатная Паста, Лук, Морковь, Оливковое Масло. Päivällinen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - di_kulagina
|