Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2023
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 26,40g | Prot: 48,32g | Hh: 81,96g.
Aamiainen: Греческий Салат, Ризык Тако по-Мексикански, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Клубника, Овсяная Каша на Воде, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rushana1189
|