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Es mag nur nach einem kleinen Schritt aussehen, für mich persönlich aber mega wichtig. Ich habe aufgehört zu tracken um endlich „normal“ zu leben und trotzdem mein Gewicht im Griff zu haben. Es gab in den letzten Tagen sogar Zwischenfälle mit dem Nutella-Glas und Studentenfutter 🙈
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109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 0,2 kg viikossa
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