Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2023
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 50,07g | Prot: 136,24g | Hh: 139,65g.
Aamiainen: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Олива Факел Кета Слабосоленая, Перекресток Авокадо, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Котлета индейка+кабачок, Манник с протеином. Päivällinen: Овсяноблин с ветчиной и сыром, Талосто Мороженое Крем-Брюле Vittoria. Välipalat/Muut: Мандарины, Кексы творожно-кукурузные со смородиной. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|