Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2023
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 80,09g | Prot: 116,40g | Hh: 57,52g.
Aamiainen: Steinhauer Сгущеное Цельное Молоко с Сахаром , Delhaize Skyr 0%, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Авокадо, El Cultivador Huile D'olive Culinaire , Огурец (с Кожурой), Valblanc Smeltkaas Cheddar, Бестроганоф (Свиная Корейка без Жира 1400, Лук 310,Грибы 432,Сметана 91,Масло Подсолнечное 35), Delhaize Crème Épaisse, Яйцо, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalia Naillution
|