Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2023
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 50,59g | Prot: 67,88g | Hh: 50,81g.
Aamiainen: Aldi Mini Roomboter Rozijnenbollen, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Руккола, Авокадо, Помидоры, Delhaize Gouda Jong, Délifin Jambon d'épaule, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalia Naillution
|