Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2023
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
482 kcal
|
Rasva: 12,21g | Prot: 12,76g | Hh: 82,71g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Gullon Печенье Мария без Сахара, Ратибор Варенье Клубничное, Мягкая Белая Булка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Золотой Ключик Ириска. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|