Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2023
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 56,95g | Prot: 32,88g | Hh: 86,80g.
Aamiainen: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Lounas: Суп Куриный с Рисом. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - barabulkaaaa
|