Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2023
|
120,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 33,47g | Prot: 84,40g | Hh: 75,39g.
Aamiainen: Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Prosciutto Cotto, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. Lounas: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Knorr Chili Con Carne. Päivällinen: Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Prosciutto Cotto, Harzbube Handkäse. Välipalat/Muut: Kaffee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|