Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2023
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 50,49g | Prot: 38,26g | Hh: 171,36g.
Aamiainen: Настюша Хлеб Измайловский, Orion Чокопай, Astoria Соус Сырный, Куриные Наггетсы, Домик в деревне Кефир 2,5%, Макароны с Маслом, Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andjelamoskva07
|